.jpeg)
انتخاب ضد آفتاب مناسب با SPF درست، مهمترین گام در پیشگیری از آسیبهای پوستی است. اشعههای فرابنفش خورشید (UVA و UVB) اصلیترین عوامل ایجاد لک، پیری زودرس و آفتابسوختگی محسوب میشوند و حتی در روزهای ابری یا زمستان نیز میتوانند به پوست آسیب برسانند. به همین دلیل، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب یک ض...