از هر بدنسازی بپرسید، به شما خواهد گفت که ورزش به تنهایی کافی نیست. خیلی از افراد هستند که کاملاً مطابق با برنامه، تمرینات را انجام می‌دهند و زحمت زیادی می‌کشند اما هر چقدر تلاش می‌کنند، نمی‌توانند به اندام مورد نظر خود برسند!
بدنسازی یک ورزش سخت محسوب می‌شود و فشار زیادی به بدن وارد می‌کند. اکثر و...
بسیاری از افراد هستند که به خاطر افزایش سن یا در اثر بیماری، ژنتیک، رژیم و غیره صورت‌هایی لاغر و استخوانی دارند که از آن راضی نیستند. البته لاغری عیب نیست و به چهره خیلی از افراد هم می‌نشیند اما برخی از آن ها صورت‌های پر را بیشتر می‌پسندند. طبیعی است که هر چقدر بیشتر چاق شوید، صورت شما هم چاق‌تر می...
هر وقت از داروخانه قرص یا شربتی تهیه می‌کنیم، دکتر روی آن می‌نویسد که باید در چه زمانی از روز مصرف شود، اما کسی روی مکمل‌های ویتامین چیزی نمی‌نویسد! آیا فرقی ندارد که قرص‌های ویتامین را کی استفاده کنیم یا خوردن این مکمل‌ها نیز زمان مشخصی دارد؟
ویتامین‌های مورد نیاز بدن انسان معمولاً از راه مواد خور...
مکمل های مخصوص سلامت مفاصل می توانند جایگاه ویژه ای در زندگی بسیاری از افراد داشته باشند؛ چرا که این مکمل ها هر چند کوچک اما نقش بزرگی در رهایی از درد های همیشگی مفاصل ایفا می کنند.
آلوئه ورا باخاصیت بهبود دهندگی خود، این بار به سراغ نوعی بیماری پوستی آزاردهنده به نام اگزما می رود؛ چرا که این بیماری با راه یابی به سطح پوست بدن باعث خارش و قرمزی شدید پوست می شود که در چنین مواردی تنها بهره گیری از ژل آلوئه ورا می تواند تا حد زیادی این خارش و قرمزی پوست را التیام بخشد.
در این جا ما قصد داریم زیبایی مژه و ابروهای خود را در دل طبیعت جستجو کنیم، طبیعتی که در اعماق خود تمام ویتامین ها و مواد معدنی ای که برای زیبایی ما ضروری است را در خود جای داده است پس در ادامه همین مقاله با معجزه ای دیگر از دل طبیعت به نام آلوئه ورا برای زیبایی بخشی به مژه و ابرو های خود آشنا شوید.
تکه های تلخ و درخشان آلوئه ورا با خواص کم نظیر خود طعم شیرین سلامتی را به ارگان های داخلی بدن می چشانند و از بدن در برابر بسیار از بیماری ها محافظت می کنند. علاوه بر این گیاه آلوئه ورا نشانه های پیری را از پوست صورت و بدن می زداید که ما در این مقاله به طور کامل به خواص شگفت انگیز آلوئه ورا برای پوست و بدن پرداختیم.
با توجه به خواص بی نظیری که آلوئه ورا در درمان بسیاری از بیماری ها و حتی مشکلات پوستی دارد، می توان از ژل آلوئه ورا در ترکیب با ماسک های مختلف استفاده کرد اما در این مقاله می خواهیم به خاصیت آلوئه ورا برای چاقی و پر شدن صورت بپردازیم و طرز استفاده از آلوئه ورا برای چاقی صورت را بررسی کنیم.
خط های نازک و درهم کنار چشم، هر روزه در میان خنده هایمان به آرامی شکل می گیرند و خبر از گذر عمر می دهند. شاید در وهله اول این خطوط چندان مهم نباشند اما کافیست کمی به آن ها بی توجهی کنید تا اجازه دهید، بی پروا دور تا دور چشم ها را بپیمایند و چروک هایی بسازند که فقط با درمان های پر هزینه از بین بروند،...
شیر مادر، نیروگاهی از مواد مغذی و آنتی بادی های ضروری می باشد که برای رفع نیاز های کودک از دنیای فانی طراحی شده است. ترکیب این شیر جادویی، متناسب با معده کودک بوده و هر گونه تغییر هورمونی، مزه ای، طعمی، عطری و ... می تواند کودک را از ادامه تغذیه شیر مادر بازدارد.
